クレアチンモノハイドレート

• 体質や体調に合わない場合は、ご利用を中止してください。
• 薬を服用中あるいは通院中の方は、お医者様とご相談の上お召し上がりください。
• 本品は、多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。1日の摂取目安量を守ってください。
• 乳幼児の手の届かないところに保管してください。
• 食品ですので、水濡れや汚れのつかない衛生的な環境でお取扱いください。
• 商品により多少の色の違いがありますが、品質に問題はございません。
• 開封後はチャックをしっかりと閉め、賞味期限に関わらずお早めにお召し上がりください。

クレアチンモノハイドレートは、クレアチンと水分子が結合した最も一般的なクレアチンの形態です。アスリートやボディビルダーの間で人気のあるサプリメントで、クレアチンの中でも最も多く研究されています。

1食（5g）のクレアチンモノハイドレートパウダーを250mlの水に加え、毎日お召し上がりください。

身体づくりをレベルアップさせたいなら、クレアチンモノハイドレートとEAA（必須アミノ酸）サプリメントを組み合わせて、植物由来のサプリメントを取り入れましょう。

クレアチンモノハイドレート（100%）

内容量：500g

1食分：1食（5g） 

世界40カ国以上の国々で展開するグローバルウェルネスブランドNaturecan から誕生したNaturecan Fitnessでは、プロテインや各種サプリメントなど、健康でアクティブな毎日をサポートする商品を幅広く提供しています。

確かな品質を追求するだけでなく、サステナビリティの分野にも取り組んでいます。サステナビリティに関する取り組みの詳細はこちらをご覧ください。

なぜ食事だけでなくサプリメントで摂るのが良いのですか？

クレアチンは肉や魚にも含まれていますが、トレーニングなどで体を酷使する方が十分な量を摂取しようとすると、膨大な量の食事を摂る必要があります。純度99%以上のパウダーで補うことで、余分な脂質などを抑えつつ、必要な成分だけをスマートにチャージできるため、非常に効率的です。

おすすめの飲み方を教えてください。

本製品は「ノンフレーバー（無味）」ですので、プロテインやスポーツドリンク、ジュースなどに混ぜてお召し上がりいただくのがおすすめです。特に糖質と一緒に摂取すると体内への吸収がスムーズになると言われています。運動後や、毎日の栄養補給のルーティンとして取り入れてみてください。

クレアチンを飲むと体重が増えると聞いたのですが？

クレアチンは筋肉内に水分を引き込む性質があるため、摂取し始めに一時的に体重が変動することがあります。これは筋肉のコンディションが整い、エネルギーを蓄える準備ができているポジティブなサインのひとつです。